Aktivitas Fisik Setiap Hari Buat Harimu Lebih Sehat dan Bugar
Apa itu aktivitas fisik? Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakan anggota tubuh yang menyebabkan pengeluaran tenaga yang sangat penting bagi kesehatan fisik, mental, dan mempertahankan kualitas hidup agar tetap sehat dan bugar sepanjang hari.Sebaiknya setiap hari anggota keluarga melakukan aktivitas fisik…